जवान रहो, ५ हफ्ते बाद का नतीजा। एक बेहतरीन ...

एंटी एजिंग सप्लीमेंट महंगे हो सकते हैं। यह संभव है कि आपको एक एंटी-एजिंग सप्लिमेंट मिलेगा जो आपको आपकी आदर्श उम्र तक पहुँचा देगा। इस उद्देश्य के लिए, मैंने विभिन्न प्रकार के एंटी-एजिंग उत्पादों को चुनने की कोशिश की है। मैंने विभिन्न प्रकार की आयु-प्रगति की खुराक का उपयोग किया है, जैसे रेटिनोल, जिन्कगो बिलोबा, अल्फा लिपोइक एसिड, डीएचईए, और अन्य। कुछ लोग रेटिनॉल सप्लीमेंट का उपयोग करने में रुचि रखते हैं। लेकिन अगर आप रेटिनॉल का उपयोग कर रहे हैं, तो एक विश्वसनीय और प्रभावी एंटी-एजिंग पूरक खोजना बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग इस बात से अवगत नहीं हैं कि रेटिनॉल एक हार्मोन है, और एक हार्मोन नहीं है, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होगी कि यह आपके लिए बहुत मजबूत नहीं है। एंटी-एजिंग सप्लीमेंट ड्रग्स की तुलना में बहुत सस्ते हैं, लेकिन मैंने पाया कि उनमें से ज्यादातर बहुत अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं। कुछ लोग उन्हें पसंद नहीं करते हैं। वे दुष्प्रभाव या अन्य दुष्प्रभावों के बारे में चिंतित हो सकते हैं। एंटी एजिंग सप्लीमेंट्स काम करते हैं या नहीं इस बारे में मेडिकल कम्युनिटी में काफी बहस होती है। कुछ लोगों का मानना नहीं है कि वे बिल्कुल काम करते हैं। लेकिन अगर आप वास्तव में अपनी उपस्थिति में सुधार करना चाहते हैं, तो कई एंटी-एजिंग सप्लीमेंट उपलब्ध हैं और वे वास्तव में एक कोशिश के लायक हैं।

यदि आप नियमित रूप से काम कर रहे हैं, और आप एक अच्छा समय बिता रहे हैं, तो आप शायद इन सप्लीमेंट्स को ले रहे हैं, लेकिन आपने अपनी उपस्थिति में कोई सुधार नहीं देखा है।

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